Gebelikte Magnezyum Gebelikte magnezyum, gebelik süresince vücudun sağlıklı kalması için gerekli olan bir mineraldir. Bu mineralin eksikliği durumunda gebelikte oluşan yüksek tansiyon yani preeklampsi, ceninde gelişim sorunları ve bebek ölümlerine kadar giden ciddi problemler gelişebilir. Magnezyum vücutta kalsiyumla organize şekilde çalışır. kasların gevşemesinde etkilidir. Bebekte diş ve kemik gelişiminde, annede kemiklerin güçlendirilmesinde, kan şekerinin düzenlenmesinde, bacaklarda etkili olan krampların azaltılmasında etkilidir.
Gebelikte magnezyumun etkileri Gebelikte 37. haftadan önce henüz gelişimini tamamlamayan fetusun dünyaya gelmesi erken doğum olarak tanımlanır. Genellikle gebeliklerin % 10 kadarı erken doğumla sonuçlanır. Bebeklerin erken doğması halinde yaşatılması ve daha sonraki yaşam kalitesi oldukça önemlidir. Erken doğan bebekte zeka ve fiziksel gelişim, miadında doğan bebeklere göre daha geriden gelir. Doğumun başlamasında hücresel, moleküler ve hormonal olaylar etkili olmakta, bunların kombinasyonuyla rahimdeki kasılmalar düzenlenmekte, doğumdan önceki düzensiz, doğumda etkili olan kasılmaların olmasını sağlar. Gebelikte olan preeklampsi bu dönemde 20. haftadan sonra artan kan basıncına proteinürinin eşlik etmesidir. Eklampsi bu hastalarda yine 20. haftadan itibaren doğumda ve doğumdan sonra başka nedenlere bağlı olmayan kasılmaların olmasıdır. Gebelik döneminde magnezyum önemli bir iyon olmakta ve eksikliği haline preeklampsi gelişmesine, bebeğin anne karnında gelişim bozukluğuna, doğumdan sonra çeşitli metabolik sorunların gelişmesine neden olur. Bu dönemde böbrek fonksiyonlarında olan değişim, tübüler reabsorbsiyonun azalması, glomerüler filtrasyon artması, fetüste magnezyum ihtiyacının artması gibi etkenler gebeliğe bağlı hipomagnezeminin ortaya çıkmasını sağlar. Araştırmalar sırasında serum magnezyum düzeylerinin gebelerde gebe olmayan kadınlara göre düşük oranda olduğu, bu düşüklüğün gebeliğin ilerleyen dönemlerinde daha fazla olduğu, bunun genellikle vücutta su ve sodyum artışına bağlı olduğu görülmüştür. Erken doğum durumunda bu düşüş daha fazla olmaktadır. Magnezyumun rahim kasılmaları üzerindeki etkisi ise tam olarak bilinmemektedir. Eklampsi durumunda parenteral olarak kullanılan bebekte ve annede santral sinir sisteminde depresyon etkisi yapmayan magnezyum sülfat kasılmaları önleyici bir ilaçtır. Eklamptik konvulsiyon gelişimi doğumda daha yüksek olduğu için, preeklampsi eklampsisi olan anne adaylarına doğumda ve doğumdan sonra 24 saat için magnezyum sülfat verilmektedir. Magnezyum kalsiyum antagonisti olduğundan, eksikliği durumunda kas dokusunda istemsiz titreme, denge ve koordinasyon bozukluğu, aşırı ve ani şekilde kas kasılması, kramplar oluşabilir. Gebe kadınlarda % 30 oranında gebeliğe bağlı gelişen bacak krampları olur. Bunun bebeğe zararı olmasa da, yaşattığı korkudan ve stresten önlenmeye çalışılması gereken sorun halini alır. Bacak krampları olan gebelerde, serum magnezyum seviyeleri krampları olmayan gebelere göre düşük bulunmuştur. Oral yoldan verilen magnezyum takviyesiyle bu kramplar % 50 oranında azaltılmaktadır. Gebelikte magnezyum ihtiyacının artması nedeniyle, eksiklik yaşandığında bu bebeğin gelişimini sağlamak amacıyla annenin kemiklerinden kullanılır. Bu durum ilerleyen aşamalarda değişik metabolik hastalıkların ortaya çıkmasına neden olabilir. Gebelikte günlük magnezyum ihtiyacı ne kadardır? 19 - 30 yaş arası gebelerde 350 mg 18 yaş ve altında olan gebelerde 400 mg 31 yaş ve üzeri gebelerde 360 mg Gebelikte tüketilebilecek magnezyum içeren besinler Bu besinler arasında somon balığı, kalkan balığı, buğday tohumu, badem, kahvaltılık gevrekler, bulgur, ıspanak, patates, barbunya, fıstık ezmesi, yağsız yoğurt, soya fasulyesi gibi gebeler için faydalı yiyecekler bulunur. Besinlerle yeterince magnezyum alamayan anne adayları doktorun önerisiyle bunu dışarıdan destek olarak alabilir. Son Güncelleme : 30.11.2018 00:09:24 Gebelikte Magnezyum ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. | 0 Yorum Yapılmış "Gebelikte Magnezyum" Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin |  | Magnezyum Yağı | Magnezyum yağı, magnezyum klorür ile suyun oluşturduğu bir çözeltiden meydana gelen sıvı olarak karşımıza çıkmaktadır. Aslında bir yağ olmadığı halde bu sıvının vücuda sürüldüğünde yağ gibi bir his bırakması sebebiyle bu adı aldığını görebiliyoruz. A... |  | Magnezyum Fazlalığı | Magnezyum Fazlalığında Kas Güçsüzlüğü, iştahsızlık, yorgunluk hissi, solunum sıkıntısı, ritim bozukluğu, zihinsel bulanıklık, depresyon hali, uyuma güçlüğü, kan basıncında düşüklük gibi gözardı edilmeyecek problemler yaşanır. Genelde ileri yaşlardaki... |  | Gebelikte Magnezyum Eksikliği | Gebelikte magnezyum eksikliği, Magnezyum hamilelik süresince anne bedeninin sağlıklı işlemesi için önemi büyük olan mineraller arasındadır. Gebelik döneminde yaşanan magnezyum eksikliği nedeni ile gebelik tansiyonu yani preeklampsi, anne karnındaki b... |  | Magnezyum Eksikliği Neden Olur | Magnezyum eksikliği neden olur, Magnezyum eksikliği, oldukça yaygın bir sorundur. Genellikle yaşlı kişilerde yaşlı kişilerde, beslenme bozukluğunda, alkol kullanımı ve idrar söktürücü ilaç kullanan kişilerde meydana gelmektedir. Karaciğer ve böbrek r... |  | Magnezyum Klorür | Magnezyum klorür, kimyasal formulü MgCl2 olup inorganik ve düzensiz bir bileşiktir. Alkolde ve suda çözülebilen ve ısıtıldığında tamamen olmasa da kısmen hidrolize olan magnezyum klorürün oldukça fazla kullanım alanları vardır. Sıvı halde bulunan mag... |  | Magnezyum Sitrat | Magnezyum sitrat, magnezyum eksiği olan kişilere magnezyum takviyesi olarak kullanılmaktadır. Magnezyum karbonat ve sitrik asitten oluşmaktadır. Her insanın vücudunun sağlıklı bir yaşam sürdürebilmesi için belirli oranda magnezyuma ihtiyacı vardır. M... |  | Magnezyum Nitrat | Magnezyum nitrat; formülü Mg ( NO3 )2 6H20 dir. Azotlu ve magnezyumlu gübrelerde kullanılmaktadır.Magnezyumun Fizyolojik Olarak Rolü:Magnezyum bitkiler için oldukça önemlidir. Önemli olmasının sebebi magnezyumun bitkilerde klorofilin temel taşlarınd... |  | Magnezyum Eksikliği Nasıl Giderilir | Magnezyum eksikliği nasıl giderilir, Magnezyum minerali insan vücudunda en fazla olan mineraller arasında dördüncü sırada bulunmaktadır. Bir kısmı hücrelerin iç kısımlarında, bir kısmı fosfor ile birlikte vücuttaki kemiklerin yapısında ve bir kısmı d... |  | Gebelikte Magnezyum Kullanımı | Gebelikte magnezyum kullanımı, Magnezyum minerali, İnsan vücudunda en fazla tıpkı kalsiyum gibi en fazla kemiklerde ve dişlerde bulunur. Magnezyum olmadan vucumuz enerji dönüşümü sağlayamaz. Magnezyum eksikliği bir çok rahatsızlığın, başlıca sebepler... |  | Magnezyum Elementinin Özellikleri | Magnezyum elementinin özellikleri, kısaca Mg olarak bilinmekte olup, beyazımsı bir rengi bulunmaktadır. Bu beyazımsı renk gümüş ya da beyaz altın renginde olmaktadır. Magnezyum tek başına kullanılmayan, kendisiyle birlikte başka maddelerle karıştırı... |  | Magnezyum Simgesi | Magnezyum Simgesi periyodik cetvel içerisinde Mg olarak simgelenmektedir. Bu maddenin atom numarası 12 olduğu ve ağırlığı ise 24,312 ağırlığında olan bir madde olmaktadır. En hafif elementlerden biri olan ve çok kolayca bulunduğu için çok önem taşıya... |  | Magnezyum Hidroksit | Magnezyum hidroksit magnezyum elementini elde etmek amacıyla kullanılan bir madendir. Toprak alkali metalleri arasında yer alan magnezyum ile hidroksit iyonunun sentezi ile meydana getirilen reaksiyondan oluşmaktadır. Oldukça kuvvetli bir baz olan bu... | | | Çinko Magnezyum | | Magnezyum Faydaları | | Magnezyum | | Magnezyum Nedir | | Magnezyum Eksikliği Belirtileri | | Magnezyum Eksikliği | | Magnezyum Eksikliği Nelere Yol Açar | | Magnezyum Alaşımları | | Antik Mineral Magnezyum Yağı | | Magnezyum İçeren Besinler | | Magnezyum Nelerde Bulunur | | Gebelikte Magnezyum | | Günlük Magnezyum İhtiyacı | | Magnezyum Hangi Besinlerde Bulunur | | Magnezyum Yağı | | Magnezyum Fazlalığı | | Gebelikte Magnezyum Eksikliği | | Magnezyum Eksikliği Neden Olur | | Magnezyum Klorür | | Magnezyum Sitrat | | Magnezyum Nitrat | | Magnezyum Eksikliği Nasıl Giderilir | | Gebelikte Magnezyum Kullanımı | | Magnezyum Elementinin Özellikleri | | Magnezyum Simgesi | | Magnezyum Hidroksit | | Magnezyum Sülfat | Popüler İçerik | Magnezyum Eksikliği Nelere Yol Açar Magnezyum eksikliği nelere yol açar, Mesela tansiyon yükselmesi, göz kararması, sinirlilik hali, uyuşukluk, depresyon, bağırsak rahatsızlıkları, kalp ... | Magnezyum Alaşımları Magnezyum alaşımları nerelerde kullanılır? Neden magnezyum saf kullanılmaz da alaşımları elde edilerek kullanılır? Şimdi magnezyum alaşımları hakkında... | Antik Mineral Magnezyum Yağı Antik mineral magnezyum yağı, Avrupa'da bulunan ve Eski Zechstein Denizyatağından çekilmektedir. Bu yatak dünyadaki magnezyum yataklarının en saf ve b... | Magnezyum İçeren Besinler Magnezyum içeren besinler, haşlanma veya buharla pişirilmesi önerilmekle birlikte bu yöntemlerle bile magnezyum değerleri düşmektedir. Buna örnek vere... | Magnezyum Nelerde Bulunur Magnezyum nelerde bulunur, sinir ve kasları gevşetici etki yaratan magnezyum, kan basıncı, kan şekeri, kas güçsüzlüğü, kemik zayıflığı gibi rahatsızlı... | Günlük Magnezyum İhtiyacı Günlük magnezyum ihtiyacı belirlenirken belirleyici etkisi olan birçok faktör bulunmaktadır. Her şeyden önce bu mineralin vücutta ne gibi fonksiyonlar... | Magnezyum Hangi Besinlerde Bulunur Magnezyum hangi besinlerde bulunur, magnezyum kemik zayıflığında, sinirlerin yatıştırılmasında, kasların gevşetilmesinde, kas kramplarının giderilmesi... | |